Probióticos manipulados permitem selecionar cepas específicas para cada condição (intestino, imunidade, pele, humor), ajustar a contagem de UFC (bilhões) e combinar com prebióticos e outros suplementos — algo impossível nos produtos prontos que trazem misturas genéricas.
Revisado por: Dr. Venceslau F. Santos — Farmacêutico CRF/ES 2931
Cepas por Indicação
| Indicação | Cepas recomendadas | UFC/dia |
| Intestino irritável (SII) | B. infantis 35624, L. plantarum 299v | 10-20 bilhões |
|---|---|---|
| Constipação | B. lactis HN019, L. rhamnosus GG | 10 bilhões |
| Diarreia (antibiótico) | S. boulardii, L. rhamnosus GG | 5-10 bilhões |
| Imunidade | L. rhamnosus GG, L. paracasei, B. lactis | 10-20 bilhões |
|---|---|---|
| Pele (acne, dermatite) | L. rhamnosus SP1, L. paracasei NCC2461 | 5-10 bilhões |
| Humor/ansiedade | L. helveticus R0052, B. longum R0175 | 10 bilhões |
| Vaginal | L. rhamnosus GR-1, L. reuteri RC-14 | 5-10 bilhões |
|---|---|---|
| Infantil (cólica) | L. reuteri DSM 17938 | 100 milhões-1 bilhão |
Fórmulas Populares
Saúde Intestinal Geral
Lactobacillus rhamnosus GG ….. 5 bilhões UFC
Bifidobacterium lactis HN019 … 5 bilhões UFC
FOS (prebiótico) …………… 5 g
Aviar 30 sachês
Uso: 1 sachê/dia diluído em água (temperatura ambiente).
Imunidade + Intestino
L. rhamnosus GG ……………. 5 bilhões UFC
L. paracasei Lpc-37 ………… 5 bilhões UFC
B. lactis Bl-04 ……………. 5 bilhões UFC
Vitamina C ………………… 100 mg
Zinco quelato ……………… 10 mg
Aviar 30 cápsulas gastrorresistentes
Uso: 1 cápsula/dia em jejum.
Prebióticos: O Complemento Essencial
Como Tomar
Perguntas Frequentes
Mais bilhões = melhor?
Não necessariamente. A cepa certa na dose estudada é mais importante que uma contagem alta de UFC com cepas genéricas.
Probiótico pode causar gases?
Nos primeiros dias, é comum um leve aumento de gases (adaptação da microbiota). Geralmente resolve em 3-7 dias.
Gestantes podem tomar probióticos?
Sim. L. rhamnosus GG e B. lactis são seguros e até recomendados na gestação para saúde intestinal e imunidade do bebê.
Onde Comprar
Na Formular Farmácia de Manipulação, preparamos probióticos com cepas específicas, em cápsulas gastrorresistentes ou sachês. WhatsApp: (27) 99774-3599.
Conteúdo informativo — não substitui orientação médica ou nutricional.
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